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水果皮别扔！四道家常菜解锁降火新方式
夏末秋初暑气未消，来一口冰镇西瓜、榴梿果肉、冰镇荔枝别提多解渴了！但甜甜的水果吃多了往往容易上火，人们苦苦寻找降火药的时候，殊不知自己和真正的“灭火器”擦肩而过——水果皮。 融合菜大厨顾玉亮巧用西瓜皮制作家常小炒和快手主食，粤菜大厨刘喜庆...[全文]
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秦巴山里来了“苏医生”
8月13日清晨，紫阳县双桥镇东河坝广场上，80岁的崔学秀拄着拐杖在石凳上慢慢坐下，揉了揉膝盖，和老姐妹们拉起家常。话题绕来绕去，又绕回到“苏医生”。 “上个月，‘苏医生’来给我看腿，细心得很。”崔学秀拍着膝盖说，“现在，晚上能睡个安稳觉了...[全文]
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秋季花粉季别把严重过敏当“难受”
眼下秋季花粉期临近，蒿草等致敏植物花粉浓度即将进入高峰，花粉诱发的严重过敏反应也进入高发时段。 日前召开的2026中国过敏防治周专题会议上，国内过敏领域专家、临床医护人员及患者代表齐聚一堂，聚焦严重过敏反应相关议题，面向社会普及科学防治与...[全文]
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每天这样散步拉伸等于白练！4个动作帮你纠正体态
不管是工作还是闲暇休息 不少人长时间处于坐姿 久坐会让头不自觉向前探出 慢慢形成含胸驼背的体态--> 终于想起出门散步了 结果走路还是含胸驼背 然后把脖子使劲往后仰 脑袋转大圈 做完心里还挺美 今天可算锻炼到位了 专家提...[全文]
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打呼噜是睡得香？小心影响孩子身高智力
进入暑期，各大医院耳鼻喉科出现儿童就诊高峰，其中儿童睡眠打鼾问题成为家长咨询、就诊的热点。 暑期儿童鼾症就诊量攀升 孩子打呼噜绝非睡得香 不少家长认为孩子睡觉打呼噜说明睡眠质量好。但医生提醒，儿童长期频繁打鼾，多是腺样体、扁桃体肥大等...[全文]
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中国专家团队研发新型滴眼剂对抗角膜致盲病变
记者16日获悉，中国医学专家团队的最新研究提出了一种新型无创跨上皮治疗策略，可实现对角膜新生血管的多机制协同干预，为眼表致盲性疾病的治疗提供新思路。 研究以一种UPDA同时破解“药物难以穿透屏障”与“单靶点覆盖不全”两大难题。 据悉，角...[全文]
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专家：胆管癌治疗迈入“全病程靶向管理”新阶段
胆管癌素有“癌王”之称，恶性程度高、早期诊断难度大。超过60%的患者确诊时已处于晚期，晚期患者5年生存率不足10%。我国是世界上胆道癌发病率较高的国家之一，年新发患者约5.28万人。--> 大约每四个胆管癌患者中，就有一个携带着FGFR基...[全文]
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空气炸锅炸裹淀粉或水分大的食物会致癌？真相是……
流言 “空气炸锅不能炸裹了淀粉或水分大的食物，会致癌。” 网上有人说有两种食物不能用空气炸锅，会产生致癌物丙烯酰胺。一种是裹了淀粉的食物，一种是水分多的食物。 流言分析--> 这种说法过分夸大。 网络流言夸大了丙烯酰胺的危害。丙烯...[全文]
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广州“绿色处方”上线为市民定制专属山林康养路线
2026年8月15日是第四个全国生态日，广州市“绿色处方·助您健康——全国生态日森林康养行动”主题活动在白云山云溪植物园举行。活动现场正式上线“绿色处方”康养服务平台小程序，探索“生态+医疗”融合发展新模式，以数字化创新方式激活森林康养价值...[全文]
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广西地贫科研攻关取得突破检测时间从8周减少至2周
近日，广西南宁市第二人民医院生殖医疗中心在α-地中海贫血胚胎植入前遗传学检测(PGT-M)领域取得重要进展，成功建立了一种名为“tlrPGT-α-thal”的新型检测方法。经大规模前瞻性盲法平行对照临床试验验证，该方法诊断准确率达100%，...[全文]
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明天立秋早餐把鸡蛋换成它嗓子润了、晚上睡踏实了
明天就到立秋节气了 夏末秋初最容易燥火缠身 不少人最近总被这些不适困扰 头晕头痛、整日口干咽干--> 牙龈肿痛、喉咙干痒难受 只猛灌白开水根本缓解不了 专家提醒:这不是单纯缺水 是整个夏天出汗、熬夜、嗜辣 体内津液耗损，阴虚...[全文]
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选购牛肉，这几点要注意
选购牛肉，这几点要注意 近年来，牛肉消费需求持续增长，市面上冰鲜、冷冻、热鲜牛肉品类繁多。不少消费者因不了解3种牛肉的加工工艺区别、看不懂产品包装标签，选购时容易走入误区。 针对这些消费疑问，记者采访了浙江省农科院畜牧兽医研究所研究员蒋...[全文]
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性价比最高、容易坚持的运动来了：让你像吃“零食”一
开会两小时、写报告三小时、刷手机直到手腕发酸——这是不是你身边熟悉的日常？久坐的健康危害众所周知。世界卫生组织《关于身体活动和久坐行为的指南》明确指出，任何强度的身体活动替代久坐都有健康益处。--> “运动零食”指利用碎片化时间进行的、短...[全文]
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同城“医”靠——安康市汉滨区第一医院深化“组团式”
秦巴腹地，汉水之滨。走进汉滨区第一医院创伤关节外科病区，60多岁的骨折患者吴先生正安静输液。“没交一分钱押金就住上了院，有名医接诊，窗外就是汉江，心情都跟着舒畅!”这句朴实的感慨，折射出的正是这家二级甲等医院历经四年“组团式”帮扶后发生的深...[全文]
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吃药前少了这一步不仅白吃还伤身
你有没有遇到过 汤药每天按时熬 为了药效，每天忌口 辣的不吃、凉的不碰--> 结果半年过去了 气色没变好，精神没变足 去医院复查，指标纹丝不动 你开始怀疑 是不是这药根本没用？ 真正的问题 可能藏在你每天喝药的习惯里 ...[全文]
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暴雨过后必看！这7类食物一口都别碰
强台风过境，带来的不仅是狂风暴雨，还有隐藏在潮湿环境里的健康隐患。近期多地降雨频发，中小河流洪水、城市内涝风险较高，水源和食物极易被细菌、霉菌等污染，肠道传染病发生风险显著增加。多地疾控发布提醒，严防“病从口入”。 暴雨过后 哪些食物不...[全文]
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跨省看病报销：目录看就医地比例按参保地
跨省看病报销总搞不懂?记住一句话:目录看就医地，比例按参保地 近日，有患者咨询本报记者，自己明明办了异地就医备案，住院结算下来的账怎么都算不对。不少随子女来西安养老的外地老人、来陕工作的异乡人，提前办好异地医保备案后，出院面对结算单据总会...[全文]
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家中养鸟需注意！羽毛、病原体或诱发过敏性肺炎
健康中国丨家中养鸟需注意！羽毛、病原体或诱发过敏性肺炎 长期在家养鸟，人与鸟类近距离接触频繁，可能存在哪些健康风险？羽毛、病原体可诱发过敏性肺炎，延误治疗或发展成肺纤维化，增加肺癌风险。鸟笼放置通风阳台，出现不适就诊务必告知医生养鸟史。 ...[全文]
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5分钟不到呼吸困难！医生提醒：台风前后高发
台风“白海豚”过境，除了大风大雨，另一场更隐蔽的“袭击”正在悄然发生。 近期，杭州市中医院皮肤科收治了多例被蜂蜇伤患者。医生提醒:台风前后，这种情况往往会增多。 “一只蜂差点要了命” 已有多人中招--> 台风登陆前夕，61岁的李女士...[全文]
