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保温杯里泡枸杞你吃对了吗？
“保温杯里泡枸杞”成了不少人开始养生的标志。的确，枸杞子作为药食同源的名贵中药材，历史悠久，驰名中外。早在《神农本草经》中就被列为上品，枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，具有补肾养肝、润肺明目等功效...[全文]
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全国医疗机构呼吸道疾病总诊疗量呈下降趋势
“当前急性呼吸道疾病呈现以流感病毒为主、其他多种病原体共同流行的态势。”在12月24日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌介绍，流感病毒活动处于高位，但开始呈下降趋势。肺炎支原体、腺病毒、呼吸道...[全文]
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经常参观博物馆居然有这样的好处
生活在文化场馆众多的城市居民会有在周末去参观博物馆的打算，除了陶冶情操、提高艺术修养外，这种行动对健康也颇有益处。 2018年，加拿大法语医生协会与蒙特利尔美术博物馆合作，开启了开具“参观博物馆”处方的跨界项目，开具这种处方的目的是促...[全文]
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做白日梦时大脑里发生了什么
◎刘长运 尽管做白日梦的现象很普遍，但做白日梦时大脑中发生了什么？最近，发表在《自然》上的一篇文章表明，美国哈佛医学院的神经生物学家最新研究成果认为，人们给自己足够的清醒时间来做白日梦对增强大脑的可塑性很重要。 在这项新研究中，研究...[全文]
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滑雪的尽头是骨科？安全指南来了
“如果没有戴头盔，那我大概率是没了。”刘心宁想起半个月前的那次滑雪意外，依心有余悸。 救援队到达后，她被抬上担架，“当时我大脑一片空白，坐在担架上一直哭，但我并不知道自己为什么哭，也不知道我为什么害怕，甚至不知道我是谁，在哪里，发生了...[全文]
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与陌生人打招呼可提高幸福感
土耳其和英国研究人员研究发现，人们只要对遇到的陌生人说声“你好”，就能提高生活满意度。 发表在最近出版的《社会心理与人格科学》杂志上的这项研究称，由土耳其萨班奇大学和英国萨塞克斯大学的研究人员所组成的一个研究小组询问了两组人与陌生人的...[全文]
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“市三院卫星医院-汉城社区卫生服务中心”外科门诊实
2023-12-2117:03发表于陕西 66岁的张女士 不慎摔伤致左腕部骨折 近日她通过市三院卫星医院-汉城社区卫生服务中心”外科门诊于市三院完成了桡骨远端骨折内固定手术。这是该门诊完成该院首个双向闭环诊疗的病例张女士不慎摔伤致...[全文]
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猪肉这样搭配食用还能很好的改善高血压
病从口入这个道理全世界都懂，于是就有很多外国所谓的专家把中国人患上高血压等心脑血管疾病的原因归咎于中国人爱吃猪肉。这可真是平白无故地给中国的猪扣了一顶大帽子。 猪肉营养丰富，健康的猪肉，吃出疾病是你不会吃，而不是猪肉本身会致病。猪肉你...[全文]
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海带降血脂香菇能防癌餐桌必添4种长寿菜
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。 海带降血脂。“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京...[全文]
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性早熟饮食有什么禁忌吗
孩子成长发育时的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷。不要随意给健康儿童进补。许多滋补产品如人参、冬虫草、蜂胶、雪蛤等含有促性腺激素，过多摄入可使发育过早。那么性早熟饮食...[全文]
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对付秋老虎有妙招中药三宝来打“老虎”
秋老虎”这种闷热、高温天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等心脑血管疾病。那么，我们应该如何对付“秋老虎”呢?来看看中医推荐的中医三宝是怎么打“老虎”的。…… 中药三宝来打“老虎” 祛痱子...[全文]
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8种常用养生中药这样吃
现在我们中老年人也和很多老中医药学者一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。 下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图快! 三七粉...[全文]
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熬夜等于“耗命”？长期熬夜，你会有四个变化
熬夜等于;耗命;？长期熬夜，你会有四个变化;睡觉;是生命中最为基础的一件事，劳逸结合才会更加健康。由于各种各样的原因，现代社会中有很多人存在;熬夜晚睡;的坏习惯，大家都明确;经常熬夜;对身体有害，却不明确到底有多大的害处。关注熬夜，推荐;早...[全文]
