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冬天肉吃多了喝茶真的能“刮油”吗？
冬季进补养生，不少人喜欢涮火锅、吃烤肉，天冷了补些牛羊肉是不错的暖冬选择，但吃多了又感觉油腻，还担心发胖。最近，年轻人就迷上了喝茶“刮油”。市民张女士告诉记者，一般吃过火锅后会喝一杯茶，能解腻，而且感觉能减肥，不一会儿就不撑了，甚至很快又饿...[全文]
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学动物冬眠？人体在冬季切换“节能模式”
天寒地冻的冬天，很多人会联想到万物凋零，时常感到情绪低落。近日，国外两位心理学专家撰文称，冬季会给人的思维和行为方式带来许多深刻变化。人体切换成“冬季模式”，身体多个器官面临考验。解读冬天带给身体的变化，并教你顺利度过寒冬。 身体在冬...[全文]
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如何应对婴幼儿呼吸道感染？专家支招
相关阅读: 家中有呼吸道疾病患者时同住家人如何防护？ 孩子呼吸道感染后一直咳嗽怎么办？专家教你这样缓解 对症选择药膳茶饮缓解呼吸道感染症状...[全文]
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这份雪天出行、居家安全指南请收好
冰雪天气来袭，为确保生活生产安全，要做到以下几点。 出行时，最好穿防滑防水的鞋子。尽量穿鞋底花纹较多的鞋，以增强行走时的摩擦力，避免摔倒。当降雪较大时，树木、广告牌上常会有大量积雪，因此外出时最好远离它们。 若驾车出行，需提前清理干...[全文]
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乘坐飞机需要担心宇宙辐射吗
前不久，一例特殊的工伤案件引发关注。一名大韩航空乘务员因胃癌去世后，韩国有关部门首次将这一事件认定为宇宙辐射工伤。韩国劳动福祉公团透露，该名乘务员从1995年到2021年平均每年飞行1022小时。这一事件引发公众对航空出行辐射问题的关注。 ...[全文]
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被子越重睡得越香？睡觉时哪种睡姿更健康？
在人的一生中，大约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠问题一直备受大家关注。近日，相关话题再度引发热议:睡觉时翻身或一动不动哪个更健康？趴着睡更适合打鼾者？被子越重反而睡得越香？针对这些问题，记者采访了东南大学附属中大医院心身医学科主治医师尹...[全文]
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西安市第九医院血管介入科常态化开展义诊工作
西安市第九医院血管介入科每周一早上在门诊进行义诊、患教工作。截止目前已历时两月，共计12场次，服务市民达400余人次。 在义诊活动中，西安市第九医院血管介入科免费为前来咨询的市民朋友测血压、血糖，发放疾病预防的宣传手册，进行一对一患者...[全文]
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多向发力推进养老金融
面对老龄化背景下的民生关切，未来还需进一步提升资金长期投资能力，以匹配更高的个人养老资金配置需求。 一段时间以来，不少金融机构在养老金融领域进行了积极探索，形成了多向发力的格局。 多向发力主要体现在几个方面。一是持续丰富产品供给。例...[全文]
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“雾”必小心！这份雾天行车安全提示请收好
眼下已进入冬季雾天多发季节，前两天很多地方都出现大雾天气，中央气象台还发布过大雾橙色预警。雾天驾车出行能见度低、视线不清、路面湿滑，稍有不慎极易酿成事故。交管部门提醒，驾车出行时要提前了解天气状况，驾驶过程中一定要小心谨慎。 一旦遇到...[全文]
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章鱼鱿鱼乌贼是同一种鱼吗？它们有不同的生活习性
章鱼、鱿鱼和乌贼的简介1.章鱼 属软体动物门头足纲八腕目，有8个腕足，俗称八爪鱼，有吸盘，会喷墨，身体不太大，但触须很长，大的章鱼光触须就重达半斤。有些章鱼有相当发达的大脑，可分辨镜中的自己。烧制方法上，章鱼小丸子是市民熟知的一道美食，上...[全文]
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今起北京试点开行6条通医公交专线
本报讯北京公交集团1月2日起试点开行6条通医专线，服务广安门、东直门、垂杨柳、海淀等7所医院，以方便大型居住社区集中就医出行需求为主，解决群众的就医出行难题；同时兼顾服务其他生活出行，加强社区接驳地铁的便捷性，为百姓提供更贴心的出行服务。 ...[全文]
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推动政务服务“适老助残”
“不出村就能办成事，真方便！”在广东省肇庆市高要区大湾镇高第村党群服务中心，腿脚不便的冼劲强顺利在“粤智助”政务服务自助机上完成了领取养老保险待遇资格认证。 聚焦老年人、残疾人等特殊群体需求，肇庆市线上线下同步推进适老化改造和信息无障...[全文]
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女性美容火龙果糖水促进消化抗衰老
火龙果中含有花青素，果肉鲜艳通红，甜度适中，配上桃胶、银耳等食材，熬上一锅美味的甜水，肉质细滑，唇齿留香。 主料:红心火龙果150g、桃胶30g、银耳10g、 辅料:冰糖适量、水适量、 步骤: 火龙果糖水的做法步骤1.桃胶用水浸...[全文]
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白领久坐族减肥不用愁这物一周助你瘦3斤
白领女性由于工作需要长期坐着，看似很轻松实则对身体健康存在着很大的威胁。久而久之越来越胖，身上的赘肉基本上都是坐出来的。那么，白领减肥吃什么呢?以下这些食物绝对可以帮到你。…… 这物一周助你瘦3斤 鸡蛋 不能找到蛋白质含量比鸡蛋更...[全文]
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补肾健胃食谱豆角生煎包
秋季的豆角还能吃到嫩的，真是不错的，家里好处没有吃到煎包了，所以用豆角做了一些美味的豆角馅大包子，生煎外皮酥脆，口感好，味道非常的不错哦。 主料:虹豆300克、猪肉300克、面粉400克、 辅料:发酵粉3克、五香粉适量、耗油3匙、老...[全文]
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中秋后吃不完的月饼别浪费！教你新奇吃法太美味
虽然长假已经结束，但是不少人却依然为家里剩下的月饼犯难。这些既高油高糖的精美月饼，吃多了发腻，弃之又可惜，那么我们应该如何处理它们呢? 1.月饼杂粮粥 把月饼切丁，放在煮好的杂粮粥上面，再撒上一些黑芝麻，回味无穷。 点评:秋分之后已进...[全文]
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睡前喝这物有助睡眠还减肥
从中医角度来说，睡觉不仅仅是恢复体力和精力的方式，也是身体自我修复的最佳阶段，所以说，睡觉其实是一种非常好的养生保健方式，想要身体健康，就一定要保证很好的睡眠。但是很多人到了晚上总会有失眠的现象，睡眠质量非常差，令人苦不堪言。 其实想...[全文]
