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火锅“一锅煮”肉海鲜蔬菜哪个先放？
火锅“一锅煮”肉，海鲜，蔬菜，哪个先放? 1先吃一点淀粉类的食物，比如土豆、红薯等 2先涮蔬菜，蔬菜也要趁新鲜吃，煮太久会产生亚硝酸盐 3再吃肉类，不要贪图吃鲜嫩，生肉、生鱼切忌往锅里一烫就吃 一年四季中，要数冬季最适合吃火锅。...[全文]
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健康养生短句有关中医养生的论文，养生贴士每日一条
在办公室里成天对着电脑有关中医摄生的论文，眼睛老是感应很疲倦有关中医摄生的论文，你可在午饭时点一份鳗鱼，由于鳗鱼含有丰硕的人体所必须的维生素A安康摄生短句 在办公室里成天对着电脑有关中医摄生的论文，眼睛老是感应很疲倦有关中医摄生的论文...[全文]
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探索释放各类人才创新活力上海医疗机构激励“工匠型”
在为患者解除病痛的过程中，医生也需要不断成长。 记者24日获悉，上海的医疗机构正探索开展多元化人才评价，为医教研齐头并进的复合型、特别擅长临床技能的“工匠型”、精于科学研究的科研型医务人员提供不同培养路径。这不仅拓宽了职业发展通道，更...[全文]
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简单实用的纤体瑜伽减肥法
简单实用的纤体瑜伽减肥法，瑜伽是许多女性会选择的运动方式，那么对于想要减肥的人而言如何选择纤体瑜伽来帮助自己有效的减肥呢?一起来了解下简单实用的纤体瑜伽减肥法。 简单实用的纤体瑜伽减肥法 放松脊椎 功效:放松久坐而变得僵硬紧绷的脊...[全文]
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能量饮料或影响年轻人睡眠
开放获取期刊《英国医学杂志Open》近日发表的一项大型研究显示，喝能量饮料与年轻人睡眠质量差和失眠有关。喝这类饮料频率越高，年轻人每晚睡眠的时间就越少。即使每月只有1—3次的偶尔饮用，也会增加睡眠障碍的风险。 能量饮料的平均咖啡因含量...[全文]
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把好医药工业的“脉”
前不久，2023中国医药工业发展大会带来这样一组数据:“十四五”以来，我国医药工业主营业务收入年均增速为9.3％，利润总额年均增速为11.3％，全行业研发投入年均增长超20％；截至目前，国家药监局累计批准创新药品142个、创新医疗器械235...[全文]
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西安市第一医院成功实施经导管主动脉瓣置换术
如果说心脏是人体的“发动机”，那么主动脉瓣就是“发动机”的“阀门”。主动脉瓣位于左心室与主动脉的连接处，是左心室跟主动脉之间的“一扇门”。如果“心脏阀门”遇险，那么…… 日前，一名62岁男性患者，因“间断胸闷、气短4月”收入西安市第一...[全文]
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心脏骤停生命垂危，重获新生送来感谢
2024年1月23日西安市第一医院急诊科收到痊愈患者赵叔及家属送来的红彤彤的锦旗，近日，患者因意识丧失猝倒在地，求救于西安市第一医院急诊科，我院急诊科闫花丽医生立即带领急救小组携带抢救车及设备赶到现场，开始高质量心肺复苏，同时将患者转运回医...[全文]
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春季中医养生小知识中医养生知识ppt
联合国教科文组织“人与生物圈计划”国际协调理事会12日在巴黎举行的会议上审议决定，第五届世界生物圈保护区大会将于2025年9月22日至27日在中国杭州举办 联合国教科文组织人与生物圈计划国际协调理事会12日在巴黎举行的会议上审议决定，...[全文]
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补血甜品有效调补经期气虚血弱
1、姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 做法:将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。 功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。 2、山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克，...[全文]
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进补又不怕上火竹笙粉葛海底椰汤
秋季一般都是喝汤进补，但总是喝汤，身体就会有上火的表现，如果在汤中加入竹笙与粉葛会有清热下火的作用，不仅喝到美味的营养汤，不再怕上火了，这道汤色清甜鲜汤，非常适合全家食用哦。 主料:猪骨500g、 辅料:竹笙6g、海底椰20g、淮山...[全文]
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助力医疗信创改革达梦数据库上线多家医院核心系统
达梦数据库在医院核心系统网信建设方面迈出了里程碑式的一步。2023年以来，达梦数据库相继上线了皖南医学院第一附属医院智慧康复管理系统、厦门大学附属成功医院核心业务系统等。业内人士表示，作为国产数据库行业引领者，达梦数据库打造的多个三甲医院成...[全文]
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爱心驿站，让城市更温暖
在山东省东营市的一个爱心驿站里，微波炉、饮水机、空调、工具箱等设施齐全。寒冷的冬日，经常有环卫工人到这里稍作休息，也有快递员进来喝杯热水，躲避风雪。不光在山东，在各地，这样的街头爱心驿站还有很多，已经成为户外劳动者的温暖港湾，体现着城市的人...[全文]
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推动城市更新共享发展成果
“窗前路灯亮了，小巷路也平整了，门口是养老服务中心，老年食堂还能送餐上门。”湖北省通城县隽水镇幸福小区80岁老人续金新说。以城市更新行动为契机，幸福小区拆除违建、铺设污水管网、建设休闲小广场，同时鼓励居民参与小区公共设施管理；发动党员轮流值...[全文]
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全国卫生健康工作会议召开
本报北京电全国卫生健康工作会议日前在北京召开。会议指出，2023年卫生健康事业稳中求进，群众就医体验持续改善，人民健康水平持续提升。2024年全国卫生健康系统要在以下几个方面发力。 一是坚定不移推进深化医改各项任务。以人员下沉为核心深...[全文]
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你知道健康家庭包括哪些基本条件吗？
日前，国家卫生健康委印发《健康家庭建设指南》，对健康家庭的基本条件、家庭成员需要掌握的健康知识与技能提出了要求，包括对运动、睡眠、刷牙等生活细节都提出了详细的指导意见。 健康家庭的基本条件包括:家庭成员与当地村卫生服务机构实行责任医师...[全文]
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重组后预盈约1亿元康美药业实现扭亏为盈
1月19日，康美药业发布了2023年年度业绩预盈公告。公告表示，经初步测算，预计2023年1月1日至12月31日期间康美药业实现归属于母公司所有者的净利润9000万元到13500万元，与上年同期相比，将实现扭亏为盈。 减亏幅度逐年提升...[全文]
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完善独居老人志愿服务，让关爱更有温度和实效
正在召开的北京“两会”上，北京市人大代表、北京市合达律师事务所主任余尘建议，组建全市独居老人志愿服务团队，照顾独居老年人的生活，提高老年人幸福指数。 随着老龄化社会的到来，独居老人的生活、看病等问题如何解决，逐渐成为社会关注的热点问题...[全文]
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8部门：到2030年末，家庭健康指导员覆盖100%
《通知》指出，健康家庭是指家庭成员履行自身健康第一责任，掌握必备的健康知识和技能，践行文明健康绿色环保生活方式，传承优良家风家教，家庭环境卫生健康，家庭成员身体、心理和社会生活处于良好状态的家庭。健康家庭建设要达到以下目标: ——提升...[全文]
