冬季主“藏”，作息也要注重“藏”

11月7日立冬。近日，“冬季熬夜的伤害比其他季节更大”话题冲上热搜，引发广大网友对睡眠健康的热切关注。为何冬季熬夜后果更严重？如何拥有高质量睡眠？不得已熬夜后该如何补救？湖南省职业病防治院内一科主任医师曾妍和康复中心负责人孙小捷进行了专业解...[全文]

西安市中心医院妇产科肖园园在首届护理安全案例演讲赛

近日，在西安护理学会妇产科专委会举办的首届护理安全案例演讲赛中，西安市中心医院妇产科护理团队选送的案例《从“被动应对”到“主动守护”:一袋被放弃血液背后的护理革新》荣获三等奖。这份荣誉，不仅是对台上五分钟精彩呈现的肯定，更是对科室多年来深耕...[全文]

现代人营养过剩仍需要“冬令进补”专家提“通、化、清

国家中医药管理局于18日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会，介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。有记者问，随着生活水平提高，现代人大多数不缺乏营养，甚至营养过剩，这和冬令进补的概念是否矛盾，是否还需...[全文]

全国整体进入流感流行季流感活动水平整体呈现南方高于

国家疾控局10日举行新闻发布会。会上，中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕介绍，当前，全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并整体呈现南方高于北方态势。随着各地陆续换季进入秋冬，急性呼吸道疾病更易高发，流感病毒预计是今冬明春我国...[全文]

中国疾控中心：目前全国流感总体处于中流行水平

国家疾控局10日举行新闻发布会。会上，中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕介绍，监测数据显示，往年开始进入流感流行季的时间一般都是在10—11月，个别年度也有9月份开始，流行高峰的时间一般出现在12月中下旬和1月初。依托中国流感监测系统...[全文]

立冬投票TOP1出炉！您最关心的“冬季代谢提升技巧

立冬投票TOP1出炉！您最关心的“冬季代谢提升技巧”干货来了！ 还记得立冬减肥投票吗？冬天拒绝贴膘！立冬减肥投票开启:饮食or运动or避坑or心理？你提需求我出攻略！ “冬季代谢提升技巧”以超高人气，登上“我最想解锁的冬季减肥内容”排行...[全文]

这种让泫雅在舞台上晕倒的病，也让很多上班族在地铁上

11月9日，韩国歌手金泫雅在舞台上表演时突然晕倒。金泫雅曾在节目里说自己确诊了迷走神经性晕厥，一天晕倒几次。 在日常生活中，这样的突然晕倒也并不罕见，很多人都吐槽过自己在地铁上突然晕倒的情况。有些人是因为低血糖，而有些人吃了糖也没用，去医...[全文]

外科梦工场团队获得第十九届“挑战杯”主体赛一等奖

11月3日，第十九届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛决赛在南京大学圆满落幕。本届竞赛以“青春为中国式现代化挺膺担当”为主题，设置主体赛及“揭榜挂帅”“人工智能+”专项赛等系列活动，吸引全国2700多所高校、300多万名学生参赛，作品...[全文]

乡村行·看振兴山西五寨：中药材产业铺就乡村振兴“黄

题:山西五寨:中药材产业铺就乡村振兴“黄金路” 作者刘小红 初冬时节，山西忻州五寨县连片的黄芪田里，工人们正忙着采收根茎，空气中弥漫着淡淡的药香。 五寨县地处黄土高原，日照充足、昼夜温差大，是黄芪、党参等中药材的天然优质产区。过去，当...[全文]

广西构建青年防艾宣传矩阵提升学生自我保护意识

防艾主题宣传月活动开幕式暨第十届全国大学生预防艾滋病知识竞赛(广西赛区)启动仪式在南宁市举行。 本届活动以“让爱靠近，让‘艾’远离”为主题，由广西壮族自治区卫生健康委员会、广西壮族自治区教育厅、共青团广西壮族自治区委员会、南宁市卫生健康委...[全文]

聚焦生命科学产业人才发展一批机构、项目与人才“牵手

重庆国际人才交流大会·生命科学产业人才发展大会15日在重庆举行。一批高能级机构、项目与人才“牵手”重庆，为该市生命科学产业高质量发展聚智赋能。 大会以“智汇生命科学，才聚产业未来”为主题，举办成果发布、揭牌启动、合作签约、主旨演讲等系列活...[全文]

学术智慧助力养老产学研用创新平台在京启动

中国老年学和老年医学学会11月15日至16日在北京举办学术大会，围绕老龄政策、科技创新、产业融合与服务实践等关键议题开展对话，以学术智慧助力“十五五”时期老龄事业和产业高质量发展。大会开幕式上，“产学研用创新平台”启用。--> 本次大会为...[全文]

从药房到餐桌药食同源产品成“养生新宠”

当下，传统中药材正以“药食同源”的方式，从医院药房走向大众餐桌，成为中国人的“养生新宠”。 在宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院的中药茶吧，市民贾女士正在饮用一款“夜猫茶”，“最近经常感觉乏力、口干，所以想借助中药茶饮调理一下。” 宁夏...[全文]

这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖

这种优秀粗粮被严重忽视了，好吃不胖还能控糖！可替代米饭馒头 一提到青稞，你的脑海中是不是首先跳出了青稞酒、青稞糌粑……虽然听说过，可似乎离我们的日常饮食十分遥远，像是藏族地区人民的专属食物。 不过，你要因此错过了青稞，那可真是错过了一种...[全文]

你的血糖，就是这样失控的！这样做还有救

今天是联合国糖尿病日 近年来 我国糖尿病患病率不断上升 并呈现年轻化的趋势 对糖尿病患者来说 他们的血糖是怎样一步步失控的？ 会出现什么严重后果？ 对普通人而言怎么做才能远离糖尿病？ 一起来看 策划制作 出品｜科普中国 ...[全文]

今日立冬你家的暖气热了吗？几招助你温暖舒心过冬

今日立冬，北京开始供热系统试运行。我国北方大部地区近期已经陆续开启供暖。你家暖气热乎吗？有跑冒滴漏吗？事关整个冬天的温暖，这些关键事项请记牢 暖气不热？别乱放水！ 全屋不热 先确认入户进回水阀、走廊分户控制阀、室内暖气片阀是否全打开。...[全文]

中新健康｜“冬补就得大补”？专家：冬补不等于蛮补

国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升表示，冬季进补是我们古人的传统智慧，但是冬补不等于蛮补，膏方也不是包治百病的万能补剂，临床上一般要根据患者的具体情况，才能...[全文]

中新健康｜慢阻肺病患者有哪些中医保健方法？专家支招

国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升表示，慢阻肺的病人平常一活动就气喘，吸气吸不深，中医认为，除了和肺本身有关系以外，肾不纳气也是原因之一。立冬以后天气慢慢寒...[全文]

探访无管微创技术：让患者告别“浑身插管”之苦

题:探访无管微创技术:让患者告别“浑身插管”之苦 近日，华中科技大学同济医学院附属同济医院专家团队，采用无管微创技术——喉罩下保留自主呼吸通气联合区域神经阻滞等技术，为一名患者实施了左下肺癌根治手术。术后5分钟，患者便苏醒过来。 “传统...[全文]

西安交通大学口腔医院第六高新门诊部正式启用

为深入贯彻落实健康中国战略，推动优质医疗资源扩容下沉与区域均衡布局，精准回应群众对高品质口腔健康服务的迫切需求，切实打通服务群众“最后一公里”，西安交通大学口腔医院积极延伸优质医疗服务触角，将口腔医疗资源延伸至西安高新区核心区域。 11月...[全文]