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祛湿又开胃私房菜香辣鱼片
鱼肉的吃法太多了，改掉红烧清炖，今天来做道香辣鱼片，鱼片煎制一下，做出来的鱼片，香辣嫩滑美味，十分的下饭哦。 主料:鱼适量、 辅料:油适量、盐适量、 步骤: 香辣鱼片的做法步骤1.所有的食材准备好，鱼请卖主片成的鱼片 香辣鱼片...[全文]
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早喝粥午吃薯食物也有生物钟
早喝粥午吃薯食物也有生物钟 不仅人体有生物钟，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，既能充分享受美味，又能摄入均衡的营养，不易发胖。 早喝粥。喝粥的最佳时间是早晨。喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。 推荐食谱:什锦蔬菜...[全文]
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香蕉的营养价值让你旅途不再疲劳
香蕉营养价值丰富能让你的旅途不再疲劳 人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振。专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种现象。困乏多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养成分，其主要功能是保证新陈代谢的正常进行，增强人体神经和...[全文]
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中医饮食养熬夜症状的食补方法
失眠，简单来说，就是睡不着。相信大家基都遭遇过失眠，由失眠而引发了各种症状才是最痛苦的，今天中华养生网就给大家推荐5种食疗方法，应对失眠后遗症…… 一、大脑疲劳 熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环...[全文]
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吃五类食物大脑变迟钝
1、过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，从而导致记忆力下降，大脑过早老化。 2、含铅食物: 铅能取代其他矿物...[全文]
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女人吃羊肉的好处羊肉的营养价值
羊肉是生活中挺常见的一种肉类，想必很多人都吃过，但是有多少人了解吃羊肉的好处呢?以下为大家介绍了女人吃羊肉的好处及羊肉的营养价值，想要了解更多的话，不妨都来看一看吧。 此前小编为大家介绍了女人吃红皮萝卜的好处，想必大家对红皮萝卜这种食物有...[全文]
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我国的经济新亮点不断涌现出来
今年国家出台一系列经济发展政策，旨在扩大内需、激发经营主体活力。经济运行情况显示，多行业、多项指标均出现了积极变化，经济恢复向好总体回升的态势更趋明显。消费市场持续恢复，社会消费品零售总额同比增长6.8%。8、9月份，市场销售增速连续两个月...[全文]
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冻豆腐和鲜豆腐谁更营养
常见的豆腐有很多种，其中就包括了冻豆腐和鲜豆腐。有人认为食物就要吃新鲜的，所以鲜豆腐的食物营养更丰富，但事实真的如此吗?健康饮食专家做了一个对比，发现冻豆腐和鲜豆腐都含有丰富的营养，其中冻豆腐的营养价值会更高一些。下文就告诉你分析原因，一起...[全文]
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提醒！伏天爱吃出5种“病”
热不仅仅是今天的事儿，明天后天大后天都是热情似火的艳阳天，原本想有空调WiFi西瓜，却热得差不多能出锅撒把葱花。 俗话说“热在三伏”。最近持续的高温湿热天气，你是不是也被折磨得只想吃凉?嚼“冒烟”的冰棒，五花八门的饮料换着喝，大排档的...[全文]
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常喝蜂蜜的好处秋季多喝身体好
1、上火 秋季时节，人很容易上火，这是可以用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 2、便秘 蜂蜜还可以润肠通便;用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，...[全文]
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全球首例先天性耳聋儿童基因治疗见成效
本报讯先天性耳聋患儿有望通过前沿的基因治疗，重回“有声世界”。昨天，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院(上海市五官科医院)披露全球首例先天性耳聋儿童基因治疗效果最新进展:目前，该病例已随访观察近10个月，患儿听力得到明确改善，已经可以进行日常对话。...[全文]
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秋季呼吸道传染病如何防治服务窗
秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期，儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病？日前，记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保平、中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升。 徐保平说，今年儿童呼吸道传染...[全文]
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秋冬季来临老年人呼吸道疾病如何预防？
随着秋冬季的来临，流感和肺炎等呼吸系统疾病进入了高发期，尤其是老年人深有感触。那么为什么一进入秋冬季节，老年人就容易患上呼吸道疾病呢？近日，记者采访了复旦大学附属中山医院呼吸与危重症医学科主任宋元林。 宋元林主任表示，随着气温的降低导...[全文]
